본 연구는 요가와 게슈탈트상담의 복합 프로그램 적용이 비행청소년의 정서 및 심리적 안녕의 향상에 효과가 있는지를 검증하는데 그 목적이 있다. 연구대상은 가출청소년이 거주하고 있는 서울 및 경기도 지역의 청소년 쉼터 4개소를 선정하여, 각 쉼터에 거주하는 여자 ...

본 연구는 요가와 게슈탈트상담의 복합 프로그램 적용이 비행청소년의 정서 및 심리적 안녕의 향상에 효과가 있는지를 검증하는데 그 목적이 있다. 연구대상은 가출청소년이 거주하고 있는 서울 및 경기도 지역의 청소년 쉼터 4개소를 선정하여, 각 쉼터에 거주하는 여자 가출 청소년을 대상으로 실험 3개 집단(요가와 게슈탈트상담을 접목한 복합집단 10명, 요가집단 8명, 게슈탈트 상담집단 8명)과 통제 1개 집단(무 처치의 집단 8명)으로 총 4개 집단의 34명을 대상으로 하였다. 복합집단의 평균나이는 16.3(±1.06)세, 요가집단은 15.75(±0.87)세, 게슈탈트 상담집단은 14.25(±2.71)세 그리고 통제집단은 15.39(±1.92)세이다. 본 연구는 실험 3개 집단에 대하여 2개월간 16회기에 각 각의 프로그램을 처치하였으며, 실험과 통제 집단 모두 사전 사후로 심리요인별(불안, 분노, 우울, 심리적 안녕감) 자료를 수집하였다. 자료는 spss ver.15로 분석하였으며, 동질성 검사결과 4개 집단의 동질성이 입증되었다.
연구결과, 첫째 불안요인의 변화의 경우 사전 사후의 변화는 특성불안은 요가처치집단만이 유의하게(p<.001) 낮아졌으며, 상태불안의 경우에는 복합집단, 요가집단만이 유의하게(p<.01) 낮아진 것으로 나타났다. 시간에 따른 집단 간 불안요인의 차이는 특성불안의 경우에 유의한 결과가 나타나지 않았으며, 상태불안의 경우에는 집단×시기(F=3.711, p<.05)에서만 유의한 것으로 나타났다. 이결과는 게슈탈트 상담집단의 특성불안이 낮아진다는 선행 연구(김민정, 김정규, 2006; 임기순, 1998; 한혜영, 2001)와는 일치하지 않았지만, 상태불안만이 일치(김민정, 김정규, 2006; Greeberg, Webster, 1982)하는 결과를 보였다. 둘째 분노요인의 변화를 보면, 사전 사후의 변화는 일반적인 분노의 경우 요가처치집단만이 유의하게(p<.01) 나타났으며, 순간적인 분노의 경우에는 복합집단, 요가집단 상담집단이 유의하게(p<.05) 낮아진 것으로 나타났다. 시간에 따른 집단의 분노요인 차이는 일반적인 분노의 경우 집단×시기(F=.6.339, p<.05)에서 유의한 차이가 나타났고, 순간적인 분노의 경우에서도 집단×시기(F=4.362, p<0.05)에서 유의한 것으로 나타났다. 배임호, 박정화(1997)는 청소년의 경우 분노감정의 처리문제는 매우 중요하며, 혈기 왕성한 충동성이 강한 발달시기에 상대적으로 자신의 분노와 문제 상황에 대처할 만큼 성숙단계에 이르지 않았기에 상당수가 특정한 상황에서 문제해결능력이 부족하고 그 상황에서 이성을 잃고 분노조절이 결여되어 범죄 또는 비행을 저지르는 경우가 많고 범죄의 주요 원인이기도 한다고 하였다. 이러한 면에서 분노 감소는 비행예방의 필수적 조건이며 요가 및 게슈탈트 상담 복합프로그램은 비행예방을 위한 하나의 방법일 것이다. 셋째 우울요인의 변화를 보면, 사전 사후의 변화는 미래에 대한 부정적인 생각과 자신에 대한 부정적인 생각, 걱정과 초조, 신체화 증상, 의욕상실은 요가처치집단만이 유의하게(p<0.05) 낮아진 것으로 나타났으며, 우울한 기분은 복합집단(p<.05)과 요가집단만(p<.01)이 유의한 결과를 나타내고 있다. 시간에 따른 집단 간 우울요인의 차이를 보면, 미래에 대한 부정적 생각, 자신에 대한 부정적 생각의 경우 측정시기(F=.007, ;F=11.348 p<.05)에서 유의한 차이가 나타났다. 걱정과 초조, 우울한 기분도 집단, 측정시기, 집단(p>.05) 모두에서 유의하지 않는 것으로 나타났다. 신체화증상은 집단×시기(F=3.592, p<.05)에서 유의한 차이를 보였으며, 의욕상실은 집단(F=4.122, p<.05)이 유의한 차이를 보였다. La Gory et al.(1990)의 연구에서는 가출청소년의 60%가 임상적으로 우울 증세를 나타냈다고 보고 하였고, Rothman(1991)은 가출청소년들은 우울이 자해를 포함해 자기 파괴적 행동의 경향을 보인다고 하였다. 이런 측면에서 요가 참여에서의 우울 감소는 그 무엇보다도 효과적일 것으로 사료된다. 넷째 심리적 안녕감 요인의 변화를 보면, 사전 사후의 변화는 인지의 경우 요가처치집단만이 유의하게(p<.001) 나타났으며, 정서의 경우에는 복합집단, 요가집단만이 유의하게(p<.01) 높아진 것으로 나타났다. 시간에 따른 집단의 심리적 안녕감요인 차이는 인지의 경우 측정시기(F=5.205, p<.05)에서 유의한 차이가 나타났고, 정서의 경우에서는 집단×시기(F=4.467, p<.05)에서 유의한 것으로 나타났다. 심리적 안녕감이 높은 사람은 자신에 대하여 긍정적인 태도를 가지고, 타인과 신뢰하는 관계를 맺고, 독립적이면서, 자신의 환경을 잘 관리하고, 삶의 목표와 방향을 가지고 있으며 자신이 속한 사회에서 적응적인 기능을 하고 있다는 점에서 비행 청소년에게 정신적 건강을 줄 수 있는 변수로 작용할 것이다.

The purpose of this study is to verify whether the application of a complex program with yoga and Gestalt counselling is effective in improving a juvenile delinquent's emotional and psychological well-being. The subject was 34 runaway girls living in ...

The purpose of this study is to verify whether the application of a complex program with yoga and Gestalt counselling is effective in improving a juvenile delinquent's emotional and psychological well-being. The subject was 34 runaway girls living in the 4 juvenile resting places in Seoul and Gyunggi-do where runaway juveniles lived, who were divided into a total of four groups with three experimental groups(10 into complex group where yoga was grafted into Gestalt counselling, 8 into yoga group and 8 into Gestalt counselling group) and one control group(8 into non-treatment group). The average age of complex group was 16.3(±1.06), the one of yoga group 15.75(±0.87), the one of Gestalt counselling group 14.25(±2.71) and the one of control group 15.39(±1.92). This study had managed respective programs during 16 periods for two months for three experimental groups, and collected psychological factor-specific (anxiety, anger, depression and a sense of psychological well-being) data for both experimental and control groups before and after it managed the programs. The data were analyzed by SPSS ver.15. Homogeneity test proved that the four groups were homogeneous. The findings verified that yoga group had the highest effect(p<.05) in the emotional factors such as anxiety, anger, depression and a sense of psychological well-being. The effect of complex group was verified(p<.05) in state anxiety of anxiety, momentary anger of anger, and one's own negative thought about oneself and depressed mood of depression. Gestalt counselling group made a significant difference(p<.05) only in momentary anger. I think that the improvement of psychological factors in yoga and complex groups caused juvenile delinquents to have spiritually positive aspects, and that it will have an effect on future delinquency prevention. Thus, I emphasized continuous study and support for an emotional and psychological healing program through physical activity like yoga to enhance a juvenile delinquent's emotional and psychological well-being.

본 연구는 요가와 게슈탈트상담의 복합 프로그램 적용이 비행청소년의 정서 및 심리적 안녕의 향상에 효과가 있는지를 검증하는데 그 목적이 있다. 연구대상은 가출청소년이 거주하고 있는 서울 및 경기도 지역의 청소년 쉼터 4개소를 선정하여, 각 쉼터에 거주하는 여자 ...

본 연구는 요가와 게슈탈트상담의 복합 프로그램 적용이 비행청소년의 정서 및 심리적 안녕의 향상에 효과가 있는지를 검증하는데 그 목적이 있다. 연구대상은 가출청소년이 거주하고 있는 서울 및 경기도 지역의 청소년 쉼터 4개소를 선정하여, 각 쉼터에 거주하는 여자 가출 청소년을 대상으로 실험 3개 집단(요가와 게슈탈트상담을 접목한 복합집단 10명, 요가집단 8명, 게슈탈트 상담집단 8명)과 통제 1개 집단(무 처치의 집단 8명)으로 총 4개 집단의 34명을 대상으로 하였다. 복합집단의 평균나이는 16.3(±1.06)세, 요가집단은 15.75(±0.87)세, 게슈탈트 상담집단은 14.25(±2.71)세 그리고 통제집단은 15.39(±1.92)세이다. 본 연구는 실험 3개 집단에 대하여 2개월간 16회기에 각 각의 프로그램을 처치하였으며, 실험과 통제 집단 모두 사전 사후로 심리요인별(불안, 분노, 우울, 심리적 안녕감) 자료를 수집하였다. 자료는 spss ver.15로 분석하였으며, 동질성 검사결과 4개 집단의 동질성이 입증되었다. 연구결과를 보면 정서요인인 불안, 분노 그리고 우울, 심리적 안녕감 등 모든 요인에서 요가집단이 가장 높은 효과(p<.05)가 검증되었으며, 복합집단에서는 불안의 상태불안, 분노의 순간분노, 우울의 자신에 대한 부정적 생각, 우울한 기분에서 그 효과가 검증(p<.05)되었다. 게슈탈트 상담집단은 순간적인 분노에서만 유의한 차이(p<.05)가 나타났다. 요가집단과 복합집단의 심리적요인의 향상은 비행청소년들에게 정신적으로 긍정적인 면을 가지게 하였으며, 차후에 비행예방차원에서 그 효과를 보일 것이라 사료된다. 따라서 비행 청소년의 정서 및 심리적 안녕을 고양하기 위하여 요가와 같은 신체활동을 통한 정서 및 심리치유 프로그램에 관하여 지속적인 연구와 지원이 강조되었다.

첫째 불안요인의 변화의 경우 사전 사후의 변화는 특성불안은 요가처치집단만이 유의하게(p<.001) 낮아졌으며, 상태불안의 경우에는 복합집단, 요가집단만이 유의하게(p<.01) 낮아진 것으로 나타났다. 시간에 따른 집단 간 불안요인의 차이는 특성불안의 경우에 유의한 결 ...

첫째 불안요인의 변화의 경우 사전 사후의 변화는 특성불안은 요가처치집단만이 유의하게(p<.001) 낮아졌으며, 상태불안의 경우에는 복합집단, 요가집단만이 유의하게(p<.01) 낮아진 것으로 나타났다. 시간에 따른 집단 간 불안요인의 차이는 특성불안의 경우에 유의한 결과가 나타나지 않았으며, 상태불안의 경우에는 집단×시기(F=3.711, p<.05)에서만 유의한 것으로 나타났다. 이결과는 게슈탈트 상담집단의 특성불안이 낮아진다는 선행 연구(김민정, 김정규, 2006; 임기순, 1998; 한혜영, 2001)와는 일치하지 않았지만, 상태불안만이 일치(김민정, 김정규, 2006; Greeberg, Webster, 1982)하는 결과를 보였다. 이것은 근원적인 불안요인의 해소가 없고, 치료과정에서 얻은 시간에 따른 효과라고 볼 수밖에 없다. 이와 같은 결과를 볼 때 근원적인 불안요인의 해소와 효과가 가장 많이 나타난 요가와 같은 신체적 프로그램의 개발 및 적용이 절실히 필요함을 시사하는 것이다.
둘째 분노요인의 변화를 보면, 사전 사후의 변화는 일반적인 분노의 경우 요가처치집단만이 유의하게(p<.01) 나타났으며, 순간적인 분노의 경우에는 복합집단, 요가집단 상담집단이 유의하게(p<.05) 낮아진 것으로 나타났다. 시간에 따른 집단의 분노요인 차이는 일반적인 분노의 경우 집단×시기(F=.6.339, p<.05)에서 유의한 차이가 나타났고, 순간적인 분노의 경우에서도 집단×시기(F=4.362, p<0.05)에서 유의한 것으로 나타났다. 배임호, 박정화(1997)는 청소년의 경우 분노감정의 처리문제는 매우 중요하며, 혈기 왕성한 충동성이 강한 발달시기에 상대적으로 자신의 분노와 문제 상황에 대처할 만큼 성숙단계에 이르지 않았기에 상당수가 특정한 상황에서 문제해결능력이 부족하고 그 상황에서 이성을 잃고 분노조절이 결여되어 범죄 또는 비행을 저지르는 경우가 많고 범죄의 주요 원인이기도 한다고 하였다. 이러한 면에서 분노 감소는 비행예방의 필수적 조건이며 요가 및 게슈탈트 상담 복합프로그램은 비행예방을 위한 하나의 방법일 것이다.
셋째 우울요인의 변화를 보면, 사전 사후의 변화는 미래에 대한 부정적인 생각과 자신에 대한 부정적인 생각, 걱정과 초조, 신체화 증상, 의욕상실은 요가처치집단만이 유의하게(p<0.05) 낮아진 것으로 나타났으며, 우울한 기분은 복합집단(p<.05)과 요가집단만(p<.01)이 유의한 결과를 나타내고 있다. 시간에 따른 집단 간 우울요인의 차이를 보면, 미래에 대한 부정적 생각, 자신에 대한 부정적 생각의 경우 측정시기(F=.007, ;F=11.348 p<.05)에서 유의한 차이가 나타났다. 걱정과 초조, 우울한 기분도 집단, 측정시기, 집단(p>.05) 모두에서 유의하지 않는 것으로 나타났다. 신체화증상은 집단×시기(F=3.592, p<.05)에서 유의한 차이를 보였으며, 의욕상실은 집단(F=4.122, p<.05)이 유의한 차이를 보였다. La Gory et al.(1990)의 연구에서는 가출청소년의 60%가 임상적으로 우울 증세를 나타냈다고 보고 하였고, Rothman(1991)은 가출청소년들은 우울이 자해를 포함해 자기 파괴적 행동의 경향을 보인다고 하였다. 이런 측면에서 요가 참여에서의 우울 감소는 그 무엇보다도 효과적일 것으로 사료된다.
넷째 심리적 안녕감 요인의 변화를 보면, 사전 사후의 변화는 인지의 경우 요가처치집단만이 유의하게(p<.001) 나타났으며, 정서의 경우에는 복합집단, 요가집단만이 유의하게(p<.01) 높아진 것으로 나타났다. 시간에 따른 집단의 심리적 안녕감요인 차이는 인지의 경우 측정시기(F=5.205, p<.05)에서 유의한 차이가 나타났고, 정서의 경우에서는 집단×시기(F=4.467, p<.05)에서 유의한 것으로 나타났다. 심리적 안녕감이 높은 사람은 자신에 대하여 긍정적인 태도를 가지고, 타인과 신뢰하는 관계를 맺고, 독립적이면서, 자신의 환경을 잘 관리하고, 삶의 목표와 방향을 가지고 있으며 자신이 속한 사회에서 적응적인 기능을 하고 있다는 점(김현미, 방희정, 소유경, 옥정, 김은경, 2006)에서 심리적 안녕감 향상은 비행을 일으키는 청소년에게 정신적 건강을 줄 수 있는 변수로 작용할 것이며, 가장 많은 효과를 나타낸 요가는 긍정적인 심리학 측면에서 그 효과를 증명한 결과라 볼 수 있겠다.